So geht's

Die Teilnahme ist easy: Anmelden, Video drehen, hochladen, voten und tolle Preise gewinnen. Weitere Details erfahrt Ihr hier. Die Teilnahme ist kostenlos.

 

Die Anmeldung zur #dakdancechallenge wird am 15. März 2021 freigeschaltet.

 

Erster Schritt: Anmelden

Melde dich an und gebe Dir einen Künstlernamen. Die Teilnehmenden werden in folgende Alterskategorien aufgeteilt:

  • „Kids“ (7–11 Jahre),
  • „Young Teens“ (12–16 Jahre) und
  • „Teens und Erwachsene“ (ab 17 Jahre)

Bitte beachtet, dass bei einer Anmeldung Eure Eltern ihr Einverständnis geben müssen. Das gilt natürlich nicht, wenn Du schon volljährig bist.

Zweiter Schritt: Video drehen und hochladen

Studiere eine Choreographie zu einer Musik Deiner Wahl ein und drehe ein Video. Deine Performance darf maximal 2 Minuten dauern. Danach lädst du Dein Video unter www.dak-dance.de vom 15. März bis 30. April 2021 hoch.

Der postalische Weg ist Dir lieber? Dann lade das Video auf einen USB-Stick oder eine CD und schicke es an folgende Adresse:
DAK-Gesundheit, Stichwort: „Dance-Contest“, Postfach 10 19 23, 40010 Düsseldorf

Dritter Schritt: Voten

Vom 17. Mai bis 23. Mai 2021 kannst Du für Dein Video abstimmen lassen. Neben Dir dürfen auch Deine Familie und Freunde für Dich voten.

Aus max. 480 Videos, die die meisten Stimmen bekommen haben, wird die Online-Jury die Sieger je Kategorie (Kids, Young Teens, Teens) und Region/Bundesland ermitteln. Die Regionalsieger werden dann am 09. Juni 2021 bekanntgegeben.

Es geht noch weiter....

Aus den Regionalsiegern werden dann in einem Online-Voting vom 14. Juni – 27. Juni 2021 die Bundessieger (1. Platz in den Kategorien Kids, Young Teens, Teens) ermittelt. Am 01. Juli 2021 gibt die DAK-Gesundheit die Bundessieger bekannt. Zu gewinnen gibt es tolle Preise unter anderem einen professionellen Tanzworkshop mit einem Profi-Tanzlehrer.

Alle Informationen rund um die Teilnahmebedingungen findest du hier

Ihr habt noch Fragen zur Aktion? Weitere Informationen findest Du unter den FAQs.
Oder melde Dich einfach per E-Mail an fragen@dak-dance.de.

 

In der Pandemie ist vieles nicht möglich – Tanzen aber eben doch. Die DAKDANCECHALLENGE findet wieder virtuell statt und so können junge Tanztalente ganz einfach und sicher teilnehmen. Wer mitmachen möchte, meldet sich kostenlos an und dreht ein Video von seinen Moves. Dieses kann zwischen dem 15. März und dem 30. April hochgeladen werden. Danach entscheidet ein Voting über die Regionalsieger und später auch ein weiteres über die Bundessieger. Alle Infos im Netz unter: www.dak-dance.de

Im Jahr 2011 hatte die DAK-Gesundheit den Dance-Contest eingeführt. Tausende Gruppen und zehntausende Teilnehmer nahmen im Laufe der ersten neun Jahre am Wettbewerb teil und begeisterten das Publikum mit Liveauftritten in ganz Deutschland. Da im vergangenen Jahr die Bühnenevents durch die Pandemie unmöglich wurden, switchte die Krankenkasse den Wettbewerb um. "Sicherheit geht vor! Die Maxime hat uns darauf gebracht, die DAKDANCECHALLENGE zu starten. Das Motto "Beweg dein Leben" und damit die Gesundheit kommen ja auch hier nicht zu kurz", sagt Nicole Bredy von der DAK-Gesundheit in Bad Schwalbach. Gerade in Zeiten der Lockdowns könne das Tanzen auch zu Hause oder an der frischen Luft eine Alternative zu fehlenden Sportangeboten sein. "Egal, ob die Teilnehmer Anfänger sind oder schon wie die Profis tanzen, mitmachen lohnt sich", ergänzt Nicole Bredy.

 

Partner des Dance-Contest ist auch Ingo Froböse, Sportprofessor und einer der bekanntesten Präventionsexperten in Deutschland. "Bei Musik steht doch kaum einer still. Tanzen macht fit, trainiert die Koordination und damit auch das Gehirn", erklärt Froböse. "Tanzen ist somit eine echte Sportart, die auch noch Spaß macht. Die Funktion der Muskelzellen verbessert sich, die Koordinationsfähigkeit wird gefordert und die Durchblutung verbessert sich. Sehnen und Bänder werden gefordert und gestärkt, was auch die Gelenke versorgt und ernährt und so vor vorzeitigem Verschleiß schützt."

 

Teilnehmen können Kinder und Jugendliche, das Mindestalter ist sieben Jahre. Es gibt drei Alterskategorien, damit es fair im Wettbewerb zugeht: "Kids" (7–11 Jahre), "Young Teens" (12–16 Jahre) und "Teens" (ab 17 Jahre). Das Tanz-Video darf zwei Minuten lang sein und soll nicht von einem vorherigen Contest stammen. Nach dem Voting wird eine Online-Jury aus maximal 480 Videos, die die meisten Stimmen erhalten haben, die Regionalsieger ermitteln. Die Regionalsieger sind dann automatisch für das Online-Voting zur Ermittlung der Bundessieger zugelassen. Die Regionalsieger erhalten als Preis ein hochwertiges Smartphone-Gimbal, die Bundessiegerin oder der Bundessieger erhält einen professionellen Tanzworkshop mit einem Profi-Tanzlehrer. Alle Sieger werden auf www.dak-dance.de veröffentlicht und per E-Mail benachrichtigt.

dak-dance.de/index.php

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